Workshop Trainingsplanung im Radsport

Produktinformationen

Workshop: Trainingsplanung im Radsport 

Mehr Leistung auf dem Rad – mit Plan 

 
Wann: Freitag, 09.05.2025 von 19 - 21 Uhr
Wo: Studio Pedal Perfect, Wellensiek 87, 33619 Bielefeld

Was dich erwartet: 

    •    Strukturierte Trainingsplanung: von der Wochenstruktur bis zur Saisonplanung 

    •    Leistungsdiagnostik verstehen und sinnvoll nutzen 

    •    Trainingszonen richtig bestimmen und anwenden 

    •    Gezielte Trainingssteuerung mit Watt, Puls und Co. 

    •    Konkrete Tools, Methoden und Tipps für deinen Trainingsalltag 

Für wen? 

Alle ambitionierten Radsportler:innen – vom motivierten Hobbysportler bis zum Amateur mit Wettkampfambitionen. 

Wer leitet den Workshop? 

Unser Diagnostiker Niklas Klasen und unser Trainer Jörn Führing führen dich durch den Workshop und teilen ihr Fachwissen und ihre Praxiserfahrung mit dir. 

Dauer: 

Ca. 120 Minuten inklusive kleiner Pause. 

Snacks und Softdrinks sind inkl.